# ボイスバンキング：自分の声を残すには

更新日 2026-10-31

ボイスバンキングとは、はっきり話せるうちに自分の声を録音しておき、後でその合成コピーがスマートフォン、パソコン、AAC（拡大代替コミュニケーション）機器を通して代わりに話せるようにすることです。ALS、喉頭の手術を控えた方、その他の発話に影響する状態の方がよく行いますが、誰でもできます。

このガイドでは、各サービスが自ら説明している内容をもとに3つの方法を比べます。できるだけ早く始め、言語聴覚士に相談して、選び方と設定を手伝ってもらいましょう。

## 早く始める理由

残した声の質は、もとになる録音の質を超えません。残したい声のうちに、静かな部屋で、毎回同じマイクで録音し、元の録音を安全な場所にバックアップしておきましょう。ツールが変わっても、録音そのものは残す価値があります。

## Apple Personal Voice

iPhone、iPad、Macでは、Personal Voice（パーソナルボイス）で自分に似た合成音声を作れます。「設定」の「アクセシビリティ」から「パーソナルボイス」を開き、一連の文を読み上げます。途中でやめて後から再開でき、処理はデバイス上で行われます。Appleによると、iOS/iPadOS 17以降、iPhone 12以降、Appleシリコン搭載のMacで、対応言語に限られます。声はライブスピーチ、VoiceOver、対応するAACアプリで使えます。

## Acapela My-Own-Voice

AcapelaのMy-Own-Voiceは、話す能力を失うおそれのある人向けのサービスです。Acapelaによると、必要な録音はわずか約10分で、26言語に対応し、パートナーとしてTobii DynavoxやSaltilloなどのAACメーカーを挙げています。始める前に料金と、声を自分の機器で使う方法を確認しましょう。

## 短い録音から作る声

SuperClonicaのスタジオでは、5〜10秒のきれいな録音1つから、NVIDIAのグラフィックカードを積んだPCで声を学習させ、無料のエンジンでどんな文章もその声でオフラインに読み上げられます：superclonica --text "I love you all. Thank you for being here." --voice my-voice.json --lang ja --output message.wav（テキストは日本語のセリフに）。短いサンプルが捉えるのは声色で、話し方の癖すべてではありません。家族への録音メッセージなど、本格的なボイスバンキングを補うものと考え、長い録音も残しておきましょう。

## 誠実に、安全に

あなたの声はあなたのものです。SuperClonicaは使う権利のある録音からのみ声を学習させます。家族が設定を手伝うことはできますが、本人の同意なく声を作るべきではありません。残した声はコミュニケーションの補助であり、治療ではありません。発話や嚥下の相談は医療チームにしましょう。

## ほかのガイド

- [話すことが難しい人のための音声読み上げ](https://superclonica.com/ja/guides/text-to-speech-for-nonverbal-people)
- [Dockerで動かすセルフホスト音声合成API](https://superclonica.com/ja/guides/text-to-speech-api-docker)
- [Acapelaの代替：ライセンス契約なしで音声ファイルを作る](https://superclonica.com/ja/guides/acapela-alternative)
- [Siriの声を変える：iPhoneで実際にできること](https://superclonica.com/ja/guides/custom-siri-voice)
- [自分の NVIDIA GPU で TTS の声を学習する](https://superclonica.com/ja/guides/train-tts-voice)
- [Wazeのカスタム音声：好きな声で道案内](https://superclonica.com/ja/guides/waze-custom-voice)
- [CPU で動く Bark・Tortoise TTS の代替](https://superclonica.com/ja/guides/bark-tortoise-tts-alternative)
- [自社サーバーで動く WellSaid Labs の代替](https://superclonica.com/ja/guides/wellsaid-labs-alternative)
- [Power Automateで音声合成：HTTPアクションとMP3](https://superclonica.com/ja/guides/power-automate-text-to-speech)
- [Apple Booksの読み上げ：iPhoneやMacに本を読んでもらう](https://superclonica.com/ja/guides/apple-books-read-aloud)
- [Zoom・Microsoft Teams・Google Meetで音声合成を使う](https://superclonica.com/ja/guides/text-to-speech-in-meetings)
- [先生のためのディクテーション音声づくり](https://superclonica.com/ja/guides/dictation-audio-generator)

## 音声合成と比較

- [自分のPCで動く音声合成・テキスト読み上げ](https://superclonica.com/ja/text-to-speech)
- [Supertonic と SuperClonica：同じモデルで、より速く、よりクリーンに](https://superclonica.com/ja/compare/supertonic)
- [Fish Audio・Fish SpeechとSuperClonicaの比較](https://superclonica.com/ja/compare/fish-audio)
- [OmniVoiceとSuperClonica：言語の多さか、速度か](https://superclonica.com/ja/compare/omnivoice)
- [ローカル音声合成ならQwen3-TTSかSuperClonicaか](https://superclonica.com/ja/compare/qwen3-tts)
- [VoxCPM 2とSuperClonica：スタジオ品質か、CPUでの速度か](https://superclonica.com/ja/compare/voxcpm)
- [F5-TTSとSuperClonica：ゼロショットのクローンか、CPUでの高速読み上げか](https://superclonica.com/ja/compare/f5-tts)
- [オフラインで使えるElevenLabsの代替](https://superclonica.com/ja/compare/elevenlabs)
- [Kokoro TTSとSuperClonica：ローカル音声合成の小型モデル2つ](https://superclonica.com/ja/compare/kokoro)
- [Piper TTSとSuperClonica：小型デバイスか、オリジナル音声か](https://superclonica.com/ja/compare/piper)
- [Coqui XTTS-v2とSuperClonica：Coqui TTSの代替として](https://superclonica.com/ja/compare/xtts)
- [Chatterbox TTSとSuperClonica：即時クローンか、学習済みの音声ファイルか](https://superclonica.com/ja/compare/chatterbox)

## よくある質問

### ボイスバンキングとは？

はっきり話せるうちに自分の声を録音し、後でその合成コピーがスマートフォン、パソコン、AAC機器で代わりに話せるようにすることです。

### 無料の方法はありますか？

Apple Personal VoiceはiOS 17以降のiPhone 12以降に組み込まれています。SuperClonicaエンジンは無料で、自分の声の学習にはNVIDIAのグラフィックカードを積んだPCが必要です。

### どれくらい録音が必要ですか？

Apple Personal Voiceは一連の文を読み上げ、途中で中断できます。AcapelaはMy-Own-Voiceに約10分の録音が必要としています。SuperClonicaの声は5〜10秒のきれいな録音から作れます。

### 残した声をAACアプリで使えますか？

Apple Personal Voiceはライブスピーチと対応するAACアプリで使えます。ほかのサービスは、対応機器を提供元と言語聴覚士に確認しましょう。

- [声を見る](https://superclonica.com/ja/explore)
- [無料エンジンをインストール](https://superclonica.com/ja/superclonica)

## 出典

- [Apple: Create a Personal Voice](https://support.apple.com/en-us/104993)
- [Acapela My-Own-Voice](https://mov.acapela-group.com/)
- [SuperClonica engine on PyPI](https://pypi.org/project/superclonica-cpu/)
- [SuperClonica](https://superclonica.com/ja/)
- [テキスト読み上げ用AI音声カタログ](https://superclonica.com/ja/explore)
- [音声合成API：無料キー、月5ドルから](https://superclonica.com/ja/speech-api)
- [Supertonic 3 カスタム音声の依頼](https://superclonica.com/ja/requests)
- [仕組み：音声、ローカル合成、学習](https://superclonica.com/ja/guide)
- [高速な Supertonic 3 エンジンのインストール](https://superclonica.com/ja/superclonica)
- [私たちについて：音声合成が好きなチーム](https://superclonica.com/ja/about)
- [お問い合わせ・サポート・音声の通報](https://superclonica.com/ja/contacts)
- [プライバシーポリシー](https://superclonica.com/ja/privacy)
- [利用規約](https://superclonica.com/ja/terms)
- [音声合成](https://superclonica.com/ja/text-to-speech)